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Maîtrisez les bonnes pratiques pour aménager les postes de travail au sein de votre entreprise.
Notre Formation Ergonomie et Aménagement des postes de travail tertiaires s’inscrit dans une démarche QVCT (Qualité de vie et condition de travail) laquelle vise à améliorer le confort et la qualité de vie au travail (ANI QVT de 2013). Ce stage vous permettra de lutter contre les TMS tout en améliorant l’ergonomie des postes de travail de vos collaborateurs(trices).
L’ergonomie des poste de travail est encore plus nécessaire lorsque vos collaborateurs(trices) sont régulièrement en télétravail. Cette formation est idéalement à réaliser en intra sur site (dans vos locaux) afin que le formateur puisse tenir compte des contraintes et des caractéristiques liées à votre entreprise.
Infos pratiques Formation Ergonomie et adaptation postes de travail
- Présentiel et distanciel (au choix)
- Attestation de fin de formation
- Apprentissage privilégiant la mise en pratique
- Consultant expert
Nos formations Ergonomie et adaptation postes de travail
1 jour / 7 heures
Formation Ergonomie et adaptation postes de travail sur mesure
Notre programme de formation :
Référence de la formation : MCPRE333C
Nombre de stagiaires max. : 5
Public visé :
Toute personne concernée par l’aménagement des postes de travail au sein de son entreprise
Objectifs :
- Comprendre les notions d’ergonomie au poste de travail informatisé
- Connaitre les définitions des accidents du travail, des maladies professionnelles et des Troubles MusculoSquelettiques (TMS)
- Comprendre les notions d’anatomie et de physiologie liées au travail sur ordinateur
- Apprendre à identifier les facteurs détériorant l’état de santé et les facteurs de risque des TMS
- Connaitre l’importance des facteurs environnementaux pour le bien-être au travail
- Connaitre les bonnes pratiques du télétravail et les points d’attention lors du travail à distance
- Connaitre les équipements existants pour l’aménagement des postes informatiques/administratifs
- Savoir régler et adapter son matériel pour prévenir les TMS
Moyens techniques et pédagogiques :
Mises en situation par le biais d’exercices.
Répétitions des manipulations pour mémoriser l’utilisation des outils présentés.
Un ordinateur par personne.
Support de cours remis sur clé USB ou en format papier à la fin de la formation.
Évaluation des résultats :
Une évaluation pédagogique (orale et/ou écrite) est effectuée à la fin de votre formation afin d’attester l’acquisition de connaissances.
Exercice de synthèse.
Validation :
Attestation de fin de formation envoyée par mail.
Durée :
1 jour / 7 heures
Pré-requis :
Aucun.
Points abordés :
Définir l’ergonomie du poste de travail
- Introduction à l’ergonomie : définition, enjeux et bénéfices
- Les différents types de postes de travail informatisés
- Les principes de base de l’ergonomie : confort, sécurité, performance
- Les risques pour la santé liés à un poste de travail mal adapté
Comprendre les notions accident du travail, maladie professionnelle, troubles musculosquelettiques (TMS)
- Définition et exemples d’accidents du travail
- Définition et exemples de maladies professionnelles
- Définition et exemples de Troubles MusculoSquelettiques (TMS)
- Les causes des TMS et leurs conséquences
La notion d’anatomie et de physiologie
- Les principales parties du corps concernées par les TMS : le dos, les bras, les mains, les épaules, le cou, les jambes
- Le fonctionnement du système musculo-squelettique
- Les mécanismes de la douleur
Connaitre les facteurs de risque
- Les facteurs physiques : posture, mouvements répétitifs, vibrations, bruits, température, luminosité
- Les facteurs psychosociaux : stress, surcharge de travail, relations avec les collègues et la hiérarchie, manque de soutien
- Les mécanismes de la douleur
Eviter les facteurs de risque
- Les différentes méthodes de recherche des facteurs de risque
- Les outils d’évaluation des risques professionnels
- Les bonnes pratiques de prévention des TMS
Connaitre son environnement
- L’aménagement du poste de travail : mobilier, éclairage, climatisation, bruit
- L’impact de l’environnement sur la santé et la productivité
- Les normes et réglementations en matière d’ergonomie
Connaitre les bonnes pratiques en télétravail
- Les avantages et les inconvénients du télétravail
- Les bonnes pratiques pour un poste de travail ergonomique à domicile
- Les outils de communication et de collaboration à distance
- Les risques pour la santé mentale liés au télétravail
- Les règles de gestion du temps et de la charge de travail
- Les bonnes pratiques pour rester en contact avec l’entreprise
Les différents équipements disponibles
- Les équipements existants pour l’aménagement des postes informatiques/administratifs
- Savoir régler/adapter son matériel
Mise en pratique
Catégories :
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Formation Ergonomie et Aménagement des postes de travail tertiaires
Dans les locaux Devictio à Lyon
890,00 €
890,00 € / jour
1 jour / 7 heures
Formation Ergonomie et Aménagement des postes de travail tertiaires
Formation à distance
890,00 €
890,00 € / jour
1 jour / 7 heures
Formation Ergonomie et Aménagement des postes de travail tertiaires
Formation sur mesure
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Formation GoPro Lyon
La Formation GoPro à Lyon vous offre une expérience pratique et opérationnelle pour maîtriser la prise de vue et le montage vidéo. Que vous soyez réalisateur, monteur, photographe ou simplement intéressé par la capture de vos événements, cette formation vous prépare à utiliser de manière professionnelle votre caméra GoPro. Inclut une initiation aux logiciels de montage vidéo tels que Premiere Pro.
Formation Montage vidéo Lyon
Rejoignez notre Formation Montage Vidéo à Lyon pour maîtriser le montage vidéo, la création d'effets spéciaux et la post-production. Apprenez à utiliser Adobe Premiere Pro et After Effects, les outils indispensables pour réaliser vos documentaires, films et vidéos web. Formation dispensée par un professionnel avec une alternance de théorie et de travaux pratiques.
Formation Vidéo Lyon
La Formation Vidéo Lyon est conçue pour les professionnels souhaitant se perfectionner en réalisation de vidéos et reportages. Incluant un atelier de réalisation en extérieur, vous serez initié aux logiciels Premiere Pro et After Effects pour la postproduction. Réussissez vos interviews et maîtrisez les contraintes techniques grâce à notre formation.
Formation Initiation à la 3D Lyon
Suivez notre Formation Initiation à la 3D à Lyon et maîtrisez les logiciels 3ds Max, ZBrush et Unity 3D. Que vous soyez dans le cinéma, le jeu vidéo, l'architecture ou l'imagerie médicale, cette formation vous donnera les compétences nécessaires pour donner vie à vos projets.
Formation Compositing avec Nuke
La Formation Compositing avec Nuke à Lyon vous offre une maîtrise de l'outil Nuke pour combiner des images filmées et artificielles. Créez des effets spéciaux pour des longs métrages et des jeux vidéo avec une formation pratique et interactive.
Formation Captivate Lyon
La Formation Captivate à Lyon offre une expérience d'apprentissage unique pour créer et gérer vos contenus e-learning. Aucune connaissance préalable en programmation n'est nécessaire. Elle vous permet d'élaborer des démonstrations interactives de qualité professionnelle et de publier sur divers systèmes LMS.
Formation Ajax Lyon
Rejoignez notre Formation Ajax à Lyon et apprenez à utiliser HTML/CSS, DOM, JavaScript et XML pour dynamiser vos pages web. Que vous préfériez le format présentiel ou à distance, notre formateur professionnel du web adapte le programme à vos objectifs. Transformez votre expérience utilisateur avec une plus grande interactivité et convivialité.
Formation CMS Made Simple Lyon
Découvrez notre formation CMS Made Simple à Lyon. Ce CMS open source est simple d'utilisation et ne nécessite aucune connaissance préalable. Vous apprendrez à installer, configurer et administrer un site web dynamique, en ajoutant facilement des forums, des boutiques en ligne ou des galeries photos. Une formation sur mesure pour vous permettre de maîtriser CMS Made Simple, une plateforme de développement très avantageuse.
Formation Joomla Lyon
Rejoignez notre Formation Joomla à Lyon et devenez autonome dans la création de votre site web. Que ce soit pour animer un site ou développer une e-boutique, Joomla est le CMS gratuit et facile d'utilisation qui répondra à vos besoins. Pas besoin de connaissances préalables en programmation, nous vous guidons pas à pas.
Formation Gestion de projet web
La formation Gestion de projet web à Lyon vous offre les compétences pour préparer, piloter et gérer votre projet web. De l'élaboration du cahier des charges à la post-production, devenez acteur de votre propre projet web.
Formation Responsive Web Design Lyon
Notre Formation Responsive Web Design à Lyon vous offre la maîtrise des techniques pour concevoir des sites web adaptatifs. Apprenez à générer des mises en page adaptées à tous les terminaux, optimisant ainsi votre référencement naturel. Formation dispensée par un professionnel du web spécialisé en développement de sites web et e-commerce.
Formation Sécurité Web et des TIC Lyon
La Formation Sécurité Web et des TIC à Lyon vous prépare à faire face aux cybermenaces constantes. Apprenez à protéger votre site web et vos données contre les pirates, tout en maîtrisant les risques liés à votre messagerie et à votre navigation internet. Assurez la sécurité de votre entreprise avec nos experts en TIC.
Formation TYPO3 Lyon
La formation TYPO3 à Lyon vous offre une immersion dans un CMS gratuit, polyvalent et adapté à tous vos projets. Contrairement à WordPress, TYPO3 nécessite un temps d’adaptation mais offre une plus grande flexibilité. Rejoignez notre formation et apprenez à gérer, modifier et lier vos contenus sans aucune connaissance préalable en langage de programmation.
Formation Accessibilité Web Lyon
Rejoignez la Formation Accessibilité Web à Lyon de Devictio et apprenez à rendre vos sites web plus inclusifs. Cette formation vous permettra de respecter les normes d'accessibilité web établies par la loi du 11 février 2005. Ne laissez personne derrière, améliorez l'accessibilité de votre site web dès aujourd'hui.
Formation Search Engine Marketing
La Formation Search Engine Marketing à Lyon vous offre une compréhension approfondie du SEO, SEA et SMO. Augmentez votre visibilité sur les moteurs de recherche et les réseaux sociaux, optimisez votre site web et maîtrisez le marketing digital.