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Prévenir le burn-out au travail
Prévenir le burn-out et l’épuisement professionnel en entreprise
Le burn-out, ou syndrome d’épuisement professionnel, correspond à une situation d’épuisement associée au contexte professionnel. Il peut notamment se manifester par une fatigue importante, un désengagement, une irritabilité, des difficultés de concentration ou une dégradation progressive de la capacité à réaliser son travail. La prévention nécessite de savoir repérer les signaux d’alerte, mais également d’identifier les facteurs professionnels et organisationnels susceptibles de favoriser l’épuisement.
Centre de formation à Lyon depuis 2007, Devictio accompagne les entreprises, managers et acteurs de la prévention dans le développement de leurs compétences professionnelles. Notre formation Burn-out à Lyon permet aux dirigeants, managers, responsables RH, membres du CSE/CSSCT et acteurs de la prévention de mieux comprendre les mécanismes de l’épuisement professionnel et de distinguer stress professionnel, risques psychosociaux (RPS) et burn-out.
Repérer les risques et agir face au burn-out
Charge ou intensité de travail excessive, contraintes de temps, manque d’autonomie, exigences émotionnelles, difficultés relationnelles, manque de reconnaissance, conflits de valeurs ou transformations de l’organisation : différents facteurs liés au travail peuvent contribuer à l’apparition de situations d’épuisement professionnel.
Grâce à une pédagogie concrète associant apports méthodologiques, études de cas, analyses de situations professionnelles, exercices et mises en situation, la formation permet d’acquérir des méthodes directement mobilisables dans l’entreprise. Les participants apprennent à identifier les facteurs de risque, détecter les signaux d’alerte et adopter une posture adaptée face à un collaborateur en difficulté, tout en respectant leur rôle et sans se substituer aux professionnels de santé.
Construire une démarche de prévention du burn-out
Au-delà du repérage des situations individuelles, la prévention du burn-out en entreprise implique également d’agir sur l’organisation et les conditions de travail. La formation aide les participants à identifier les leviers d’action relevant de leur périmètre : charge et priorités de travail, moyens disponibles, marges de manœuvre, coopération, soutien, reconnaissance et échanges autour du travail réel.
À l’issue de cette formation sur la prévention du burn-out à Lyon, les participants disposent de repères, de méthodes et d’outils pour agir face aux situations d’épuisement professionnel et participer à la construction d’un plan d’action de prévention. Ils savent également identifier les acteurs internes et externes à mobiliser et définir des indicateurs permettant de suivre les actions engagées dans une démarche d’amélioration continue.
Avec Devictio, centre de formation à Lyon depuis 2007, vous bénéficiez d’une formation orientée vers la pratique et l’application concrète en entreprise, avec des situations et exercices permettant de faciliter le transfert des acquis dans l’environnement professionnel.
Infos pratiques Formation Burn Out
À qui s’adresse la formation Burn-out ?
La formation Burn-out s’adresse aux dirigeants, managers, responsables d’équipe, professionnels des ressources humaines, membres du CSE ou de la CSSCT et acteurs de la prévention souhaitant mieux prévenir l’épuisement professionnel. Elle concerne plus largement toute personne amenée à repérer des situations à risque, accompagner des collaborateurs en difficulté ou participer à une démarche de prévention des risques psychosociaux (RPS).
Pourquoi suivre une formation sur la prévention du burn-out ?
Se former permet de mieux comprendre les mécanismes de l’épuisement professionnel, d’en identifier les facteurs de risque et de repérer les principaux signaux d’alerte. La formation apporte également des méthodes concrètes pour adopter une posture adaptée face à un collaborateur en difficulté, identifier les acteurs à mobiliser et mettre en place des actions de prévention individuelles et collectives.
Pourquoi la prévention du burn-out est-elle importante aujourd’hui ?
Transformations organisationnelles, intensification du travail, changements de priorités, contraintes de temps, manque de reconnaissance ou perte de sens peuvent fragiliser les conditions de travail. Développer une véritable prévention du burn-out et des risques psychosociaux permet de ne pas attendre qu’une situation individuelle se dégrade pour agir et favorise une approche davantage centrée sur les facteurs professionnels et organisationnels.
Quels sont les avantages de la prévention du burn-out pour l’entreprise et les salariés ?
Pour les salariés, une démarche de prévention contribue à améliorer le repérage des difficultés, le dialogue sur le travail, le soutien et la recherche de solutions adaptées. Pour l’entreprise, elle permet de mieux identifier les situations de surcharge ou de désorganisation, de renforcer les pratiques managériales et de construire des actions de prévention durables favorisant de meilleures conditions de travail et le fonctionnement collectif.
Pourquoi choisir Devictio pour sa formation Burn-out ?
Devictio, organisme de formation certifié Qualiopi et centre de formation à Lyon depuis 2007, privilégie une pédagogie opérationnelle alternant apports théoriques, études de cas et mises en pratique. La formation peut être suivie à distance partout en France, en présentiel à Lyon ou Paris, ou organisée en intra-entreprise directement sur votre site. À Lyon, nos locaux sont situés dans le secteur de Part-Dieu Sud. La formation est animée par un consultant expert en management et donne lieu à la remise d’une attestation de formation.
Nos formations Burn Out
2 jours / 14 heures
Formation Burn Out sur mesure
Investir dans une formation Burn-out en présentiel à Lyon, c’est renforcer les compétences des managers, RH et acteurs de la prévention face aux risques d’épuisement professionnel. Avec Devictio, les participants apprennent à repérer, analyser et agir pour construire des conditions de travail plus favorables à la santé et au fonctionnement collectif.
La prévention du burn-out ne consiste pas uniquement à agir lorsqu’un salarié est déjà en difficulté : elle implique également d’identifier et de réduire les facteurs de risque liés à l’organisation du travail. Notre formation Burn-out à Lyon permet aux entreprises de structurer une démarche de prévention concrète et collective.
Former les managers et acteurs de la prévention au burn-out est essentiel pour détecter plus tôt les situations à risque et adopter la bonne posture face à un collaborateur en difficulté. Notre formation en présentiel à Lyon privilégie les échanges, la pratique et la construction de solutions adaptées aux réalités de l’entreprise.
Notre programme de formation :
Référence de la formation : MCMAN314A
Nombre de stagiaires max. : 5
Public visé :
- Dirigeants et chefs d’entreprise
- Responsables et collaborateurs des ressources humaines
- Managers et responsables d’équipe
- Membres du CSE et de la CSSCT
- Référents prévention, santé et sécurité au travail
- Acteurs impliqués dans la prévention des risques psychosociaux (RPS)
- Toute personne amenée à participer à une démarche de prévention de l’épuisement professionnel
Objectifs :
À l’issue de la formation, les participants seront capables de :
- Comprendre les mécanismes de l’épuisement professionnel
et distinguer le burn-out du stress ponctuel, du stress chronique
et plus largement des risques psychosociaux (RPS). - Identifier les principaux facteurs de risque professionnels
pouvant favoriser l’épuisement : surcharge de travail, pression temporelle,
manque d’autonomie, exigences émotionnelles, manque de reconnaissance,
difficultés relationnelles, conflits de valeurs ou perte de sens. - Repérer les signaux d’alerte individuels tels que la fatigue,
l’irritabilité, le désengagement, les difficultés de concentration,
l’isolement ou les changements inhabituels de comportement. - Identifier les signaux d’alerte collectifs à travers
l’évolution du climat social, les tensions au sein des équipes,
les difficultés récurrentes liées à la charge de travail ou certains
indicateurs disponibles dans l’entreprise. - Analyser une situation professionnelle à risque
en s’appuyant sur des faits observables et en recherchant les facteurs
liés au travail et à son organisation, sans se substituer à un
professionnel de santé. - Adopter une posture adaptée face à un collaborateur en difficulté
en utilisant l’écoute, le questionnement et la reformulation,
tout en respectant les limites de son rôle et de ses responsabilités. - Conduire un échange avec un collaborateur présentant des signes
de difficulté, recueillir les éléments liés à sa situation
professionnelle et identifier les premières actions envisageables. - Identifier les acteurs internes et externes à mobiliser
selon la situation : direction, managers, ressources humaines,
CSE/CSSCT, acteurs de la prévention et services de prévention
et de santé au travail. - Agir sur les facteurs organisationnels en questionnant
notamment la charge de travail, les priorités, les moyens disponibles,
les marges de manœuvre, la coopération et la reconnaissance. - Passer d’une approche individuelle à une démarche de prévention
collective afin d’agir sur les causes professionnelles et
organisationnelles susceptibles de favoriser l’épuisement. - Construire un plan d’action de prévention du burn-out
adapté au contexte de l’entreprise, en définissant les priorités,
les actions à engager, les acteurs concernés et les modalités de suivi. - Définir des indicateurs de suivi pertinents
afin d’évaluer les actions engagées et d’inscrire la prévention
de l’épuisement professionnel dans une démarche d’amélioration continue.
Compétences visées :
Comprendre les mécanismes de l’épuisement professionnel
Distinguer stress professionnel, risques psychosociaux et burn-out
Identifier les principaux facteurs de risque liés au travail
Repérer les signaux individuels et collectifs nécessitant une vigilance
Analyser une situation professionnelle susceptible de favoriser l’épuisement
Conduire un échange avec un collaborateur en difficulté dans le respect de son rôle
Identifier les acteurs internes et externes pouvant être mobilisés
Définir des mesures de prévention adaptées à l’organisation du travail
Construire un plan d’action de prévention du burn-out
Définir des indicateurs permettant de suivre les actions engagées
Moyens techniques et pédagogiques :
- Apports théoriques et méthodologiques
- Études de cas
- Analyses de situations professionnelles
- Exercices individuels et collectifs
- Mises en situation d’entretien
- Travail sur les facteurs organisationnels
- Construction d’un plan d’action de prévention
- Échanges d’expériences entre participants
- Retours personnalisés du formateur
Évaluation des résultats :
- Positionnement des connaissances et attentes en début de formation
- Questions de validation des acquis
- Identification des facteurs de risque à partir d’une situation professionnelle
- Analyse de signaux d’alerte
- Mise en situation d’un échange avec un collaborateur
- Construction d’actions de prévention
- Élaboration d’un plan d’action
- Évaluation finale de l’atteinte des objectifs pédagogiques
Validation :
- Évaluation des acquis en fin de formation
- Attestation de fin de formation
- Support pédagogique et ressources mis à disposition
Durée :
2 jours / 14 heures
Pré-requis :
Aucun prérequis spécifique n’est nécessaire pour suivre cette formation. La formation est accessible sans connaissance préalable du burn-out ou des risques psychosociaux. Une connaissance de l’environnement professionnel de l’entreprise, de son organisation ou des problématiques rencontrées par les équipes peut toutefois faciliter les échanges et permettre au participant de transposer plus directement les méthodes et outils étudiés à sa propre situation professionnelle.
Modalités d’inscription :
Les inscriptions sont possibles :
- Jusqu’à 48 heures avant le début de la formation, sous réserve des places disponibles, pour les financements en autofinancement ou via le plan de développement des compétences de l’entreprise.
- Environ 4 semaines avant le début de la formation pour les demandes de financement auprès d’un OPCO ou de France Travail, afin de permettre l’instruction du dossier.
Accessibilité aux personnes en situation de handicap :
Devictio s’engage à favoriser l’accès à ses formations aux personnes en situation de handicap. Pour étudier les possibilités d’adaptation de la formation à vos besoins, nous vous invitons à contacter notre référent handicap :
- 📞 04 72 64 25 19
- ✉️ formation@devictio.fr
Points abordés :
Formation Burn-out : Prévenir l’épuisement professionnel et agir efficacement en entreprise
Cette formation a pour objectif de permettre aux participants de comprendre les mécanismes du burn-out, d’identifier les situations professionnelles à risque et d’agir dans leur périmètre pour prévenir l’épuisement professionnel.
JOUR 1 – COMPRENDRE, IDENTIFIER ET REPÉRER LES RISQUES D’ÉPUISEMENT PROFESSIONNEL
Comprendre l’épuisement professionnel
- Définir le syndrome d’épuisement professionnel ou burn-out
- Comprendre les mécanismes pouvant conduire à l’épuisement professionnel
- Distinguer stress ponctuel, stress chronique et épuisement professionnel
- Positionner le burn-out dans le champ des risques psychosociaux (RPS)
- Comprendre les conséquences possibles pour le salarié, l’équipe et l’organisation
Identifier les facteurs de risque liés au travail
- Analyser la charge et l’intensité du travail
- Identifier les contraintes de temps et les objectifs difficiles à atteindre
- Analyser le niveau d’autonomie et les marges de manœuvre
- Identifier les exigences émotionnelles
- Analyser les relations de travail et la coopération
- Identifier le manque de reconnaissance et de soutien
- Repérer les conflits de valeurs et la perte de sens
- Analyser l’insécurité liée aux changements et transformations de l’organisation
Repérer les signaux d’alerte
- Identifier les changements inhabituels de comportement
- Repérer fatigue, irritabilité, désengagement et difficultés de concentration
- Être attentif aux erreurs, retards et difficultés à réaliser le travail
- Identifier l’isolement et la dégradation des relations professionnelles
- Observer l’évolution de l’absentéisme et des situations conflictuelles
- Distinguer observation professionnelle et diagnostic médical
Repérer les signaux au niveau collectif
- Identifier une augmentation des tensions dans une équipe
- Analyser les difficultés récurrentes liées à la charge de travail
- Repérer une dégradation du climat social
- Identifier les problèmes d’organisation ou de répartition du travail
- Exploiter les remontées du terrain et les indicateurs disponibles
Comprendre le rôle des différents acteurs
- Identifier le rôle de l’employeur dans la prévention
- Comprendre le rôle du manager
- Identifier le rôle des RH
- Comprendre le rôle du CSE et de la CSSCT
- Identifier le rôle des services de prévention et de santé au travail
- Savoir vers quels interlocuteurs orienter un salarié
- Respecter les limites de son rôle et de ses responsabilités
Atelier pratique – Analyser une situation de travail
- Étudier une situation présentant plusieurs signaux d’alerte
- Identifier les faits observables
- Rechercher les facteurs professionnels susceptibles d’expliquer la situation
- Identifier les acteurs pouvant intervenir
- Déterminer les premières actions envisageables
JOUR 2 – AGIR, ACCOMPAGNER ET CONSTRUIRE UNE DÉMARCHE DE PRÉVENTION
Réagir face à un collaborateur en difficulté
- Choisir le moment et le cadre appropriés pour échanger
- S’appuyer sur des faits observables
- Adopter une posture d’écoute et de non-jugement
- Utiliser le questionnement et la reformulation
- Permettre au collaborateur d’exprimer les difficultés rencontrées dans son travail
- Éviter les maladresses et les interprétations médicales
- Identifier les situations nécessitant une orientation vers un interlocuteur compétent
Agir dans son périmètre de responsabilité
- Identifier les actions relevant du manager, des RH ou de la direction
- Analyser la charge et les priorités de travail
- Examiner les objectifs et les moyens disponibles
- Redonner des marges de manœuvre lorsque cela est possible
- Améliorer la coopération et le soutien au sein de l’équipe
- Renforcer la reconnaissance et les échanges sur le travail réel
- Adapter temporairement l’organisation lorsqu’une situation le nécessite
Passer d’une approche individuelle à une prévention collective
- Comprendre les principes de prévention des risques psychosociaux
- Rechercher les causes organisationnelles plutôt que traiter uniquement les conséquences
- Analyser les situations de travail récurrentes
- Associer les salariés à l’identification des difficultés
- Identifier les leviers d’amélioration des conditions de travail
- Intégrer la prévention du burn-out dans une démarche globale de prévention des RPS
Identifier et suivre les indicateurs de prévention
- Identifier les indicateurs RH pertinents
- Analyser absentéisme, turnover et arrêts de travail avec prudence
- Prendre en compte les remontées des managers et des équipes
- Suivre les situations de surcharge et les difficultés organisationnelles
- Définir des indicateurs adaptés au contexte de l’entreprise
- Évaluer l’évolution de la situation dans le temps
Construire un plan d’action de prévention
- Réaliser un état des lieux de la situation
- Identifier et hiérarchiser les facteurs de risque
- Définir les priorités d’intervention
- Identifier les actions individuelles et collectives adaptées
- Définir les responsables et les échéances
- Choisir les indicateurs de suivi
- Évaluer l’efficacité des mesures mises en place
- Inscrire la prévention dans une démarche d’amélioration continue
Mise en situation – Conduire un entretien avec un collaborateur en difficulté
- Préparer l’entretien
- Présenter les faits observés
- Questionner et écouter sans poser de diagnostic
- Identifier les difficultés liées au travail
- Rechercher les premières solutions possibles
- Orienter vers les interlocuteurs appropriés lorsque nécessaire
- Débriefing et retour personnalisé du formateur
Atelier final – Construire son plan de prévention
- Identifier une situation ou problématique professionnelle
- Analyser les principaux facteurs de risque
- Déterminer les actions prioritaires
- Identifier les acteurs à mobiliser
- Définir les modalités et indicateurs de suivi
- Formaliser un plan d’action directement applicable dans l’entreprise
Formation Burn-out : Prévenir l’épuisement professionnel et agir efficacement en entreprise
Dans les locaux Devictio à Lyon
1 690,00 €
845,00 € / jour
2 jours / 14 heures
Nos tarifs ne sont pas assujettis à la TVA, les prix s'entendent TTC.
Formation Burn-out : Prévenir l’épuisement professionnel et agir efficacement en entreprise
Formation à distance
1 690,00 €
845,00 € / jour
2 jours / 14 heures
Formation Burn-out : Prévenir l’épuisement professionnel et agir efficacement en entreprise
Formation sur mesure
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